🚶‍♀️ Hareketsizlik de bir bağımlılık olabilir mi? Kayseri Üniversitesi Bilim İletişim Ofisi olarak Yeşilay Haftası kapsamında bugün KAYU FM’de çok önemli ama çoğu zaman fark etmediğimiz bir konuyu ele alıyoruz: Hareketsizlik bağımlılığı.

 Modern yaşamın getirdiği konfor, teknoloji kullanımı ve masa başı yaşam tarzı bizi farkında olmadan daha az hareket etmeye yönlendiriyor. Peki bu durum sağlığımızı nasıl etkiliyor? Hareketsizliğin fiziksel ve ruhsal sonuçları neler? Daha aktif bir yaşam için neler yapabiliriz?

 🎙️ Program konuğumuz: Kayseri Üniversitesi İncesu Ayşe ve Saffet Arslan Sağlık Hizmetleri MYO Terapi ve Rehabilitasyon Bölümü, Fizyoterapi Programı Dr. Öğr. Üyesi Özge Baykan Çopuroğlu

 📅 06.03.2026 (bugün)
⌚️ 10.00
📻 KAYÜ FM 100.8 Dinlemek için; radyo.kayseri.edu.tr

 📻 Yeşilay Haftası kapsamında gerçekleştirdiğimiz bu özel yayında, hareketsizliğin görünmeyen etkilerini ve hareketli yaşamın önemini konuşuyoruz. Sağlıklı bir yaşam için hareketin gücünü birlikte keşfedelim!